どれだけ心が疲れているかを診断できるサイト

MSNビューティースタイルというサイトの「ココロのSOS診断」という診断

コンテンツが現在ネットで話題となっているそうです。

ココロのSOS診断では、20の質問項目(「月曜の朝になると、会社に行き

たくない気持ちが強くなる」「誰かと約束していても、当日になって

ドタキャンすることが多くなった」「口が渇きやすく、つねにペットボトルを

持っていないと不安になる」等)のうち当てはまるものにチェックを入れる

ことで、今どれ程自分の心が疲れているのかを4段階で診断できる。

各段階別に「プチうつ状態」や「心身停滞モード」など心の状態を教えてくれ、

改善するにはどうすべきかといったアドバイスが記されている。

この診断についてネットでは「停滞気味のようで…。自覚症状あるなあ～」

「右下がりのプチ欝でした～」「この指標だけで判断できないことは、

表に出にくいってことかな」などのコメントが寄せられているそうです。